耐克跑鞋系列分类推荐2020，根据不同的用途选择最适合自己的！

在Alphafly Next%发售之后，大家的眼光也开始关注到了Nike Running，每个系列都有适合自己的鞋款，日常穿的，马拉松的，速度训练的等等，大家在选择的时候也是很纠结的，今天小编根据各个系列推荐给大家适合的鞋款，下面一起来看看吧。

耐克跑鞋系列分类推荐2020

1，最佳竞速训练鞋：Zoom Fly 3

2. 最佳日常跑鞋：Air Zoom Pegasus 37

3. 最佳速度训练鞋：Zoom Pegasus Turbo 2

4. 最佳竞速鞋：ZoomX Vaporfly Next%

5. 最佳马拉松跑鞋：Air Zoom Alphafly Next%

6. 最佳性价比跑鞋：Air Zoom Winflo 7

7. 最佳缓震跑鞋：Air Zoom Vomero 14

8. 最适合碎石路段的越野跑鞋：Air Zoom Terra Kiger 6

9. 最适合简单的越野路段跑鞋：Wildhorse 6

10. 最佳长距离跑鞋：React Infinity Run Flyknit

11. 最佳支撑稳定跑鞋：Air Zoom Structure 22

耐克跑鞋怎么选

不管选什么跑鞋，首先要看自己的脚型是不是高低弓足或内外旋足，是的话选择支撑或稳定型跑鞋，否则普通缓震跑鞋就行。特殊脚型，建议考虑亚瑟士GEL-KAYANO，GT-2000或1000。或者圣康尼的支撑、稳定型跑鞋。

耐克的支撑和稳定型跑鞋虽然也还可以，但是产品介绍里 不现实适合什么足型，咨询客服也很难得到满意的回答。

其次看脚掌着地方式，不同脚掌着地方式适应不同前后鞋底高度差的跑鞋，简单说，后脚跟着地适合10-12毫米，全脚掌适合8-10毫米左右，前脚掌着地适合0-6毫米左右的跑鞋。但是这个界限现在有点模糊。一般情况下，普通跑者，尤其是没有经过长期训练的跑者，鞋底高度差一般不要低于8毫米。大体重跑者，最好选择鞋底厚一点的跑鞋，虽然鞋底厚不代表缓震性就一点特别好，但是至少大多数要好一点。

体重也是重要参考因素，我觉得体重较轻、配速较慢的跑者，尽量不要选择适合大体重跑者的跑鞋。大体重跑者不要选择适合轻体重跑者的跑鞋就行。路况、单次跑量、总跑量等因素对刚开始减肥的跑者来说影响不大。

Nike的跑鞋系列介绍

Nike的跑鞋以简单地划分为四个方向：竞速系列、缓冲系列、稳定系列以及赤足系列。不同的搭配能够带来不同的适应性，打造了纷繁复杂的跑鞋鞋款。经过几十年的发展，Nike的鞋面和中底技术基本上有以下几类：

鞋面技术：Flyknit编织鞋面、Flywire动态飞线以及比较传统的工程网眼鞋面。

中底技术：Air Zoom气垫、Lunarlon泡棉、Free、React、ZoomX。

Nike不同系列跑鞋的特点和定位也是不同的，大家根据自己的需求入手吧。