当前位置：首页 > TAG信息列表 > 心得

• 

  《权利的游戏》男星分享健身饮食心得

  2 北京时间5月19日，知名美剧《权利的游戏》正在热播，喜欢这部剧的网友，一定对于其中的魔山（Gregor Clegane）角色印象深刻，该角色的扮演者是哈菲伯尔-朱利..

  2016-05-19

• 

  “陛下”李治廷分享健身心得

  近日，李治廷做客某客户端，陪正在回家路上的网友们聊天，其间大秀北京话、德语，虽然李治廷感冒带有鼻音，但粉丝们还是夸赞他的声音性感。此外，李治廷还传授..

  2015-02-21

• 

  纯素食健美运动员的吃素心得

  素食健美先生：罗伯特契克（Robert Cheeke） 纯素食健美运动员的吃素心得 来自美国的Robert Cheeke是一位健美运动员，同时，他也是一个纯素食者。健美和素食之间貌似风马牛不相及，因为人们已经普遍认为肉类食品是最有效的蛋白质来源。但是Robert等众多素食..

  2015-01-20

• 

  香港健美赛女选手人数骤升 冠军谈健身心得

  8月14日，香港一项国际健美健身邀请赛的决赛在九龙湾国际展贸中心举行。进入决赛的选手主要来自亚洲国家，包括韩国、菲律宾、尼泊尔和中国等，其中参赛的女选手人数达到33人，比2012年增加约60%。 相比起其他运动，许多女士对健美健身的热衷程度明显较低。比..

  2013-08-15

• 

  健美先生分享健美心得

  一.训练重计划轻执行 很多爱好者在请教别人的时候，通常会罗列自己日常的训练计划，或者拿出某个健美明星的计划问是否可以借鉴。还有很多新人刚接触健身没几天就急着求救，巴不得别人立即给他做一个能立即见效的训练计划。他们没有搞清楚的是，所谓科学的健..

  2012-10-30

• 

  健美日记：健美比赛前的减脂心得

  首先,我想说的是,很多朋友看我那时候照片觉得我是胖子,其实不然.那时候我一直是健身房公认的几个大块强壮的男人之一.至少每次训练照镜子或象别人展示的时候只会觉得强壮,但是健美始终是健美,强壮不等于健美.学美术科班出身的我 也绝对不容许自己是有健无美的..

  2012-10-28

• 

  翟彦芳的健身计划及增肌心得

  一周分部训练计划 星期一： 胸部、肱三头..

  2012-07-13

• 

  国际奥委会禁用药品清单

  注意： 此名单不是详尽无遗的禁用物质一览表，表中没有出现的许多物质属于「相关物质」之列视为禁用。运动员必须确保他们使用的任何药物或运动(运动食品)补剂不含有任何禁用物质。 amineptine (集) 安不定 amfepramone aa 二乙胺苯丙酮 amiphenazole (集) 阿..

  2010-04-16