游泳耳朵进水怎么办 游泳耳朵进水很久出不来怎么办

夏季的话游泳是很多人喜欢的运动项目，可以一直呆在水里面，很凉快，也不用流汗，而且可以全身瘦身，对身体的消耗也是很大的，但是游泳耳朵进水是很多小伙伴遇到的难题，因为不弄出来的话就会出现耳朵发炎，疼等问题，那么该如何处理呢？下面一起来看看吧。

游泳耳朵进水怎么办 

游泳时耳朵进水这个是很常见的现象，先教大家如何在家解决，可以站立头偏向一侧上下跳动促进耳道内水引流出来，或者是在耳道口那里放类似棉签卫生纸等干燥的物品，让液体慢慢的流出，再者就是用掌心按压在耳道口，使用负压吸引的方法将液体吸出。

如何弄不出来比较严重了那就要去医院使用吸引器吸出，防止由于水遇到耳道内耵聍膨胀导致不适感觉，千万不要自己乱挖耳道。

游泳耳朵进水很久出不来怎么办

很多人游泳进水后不易流出会觉得耳闷、耳堵。此时可以歪过头，让耳朵冲向地面（像把水杯里的水倒空一样）保持几分钟，或者用吹风机对着外耳道口，让风在外耳道里循环。如果外耳道里仅仅是水，这两个方法可以在几分钟内解决耳闷的症状。

这种方法无效，有可能就不仅仅是进水那么简单，要考虑是不是外耳道里是不是有耵聍团块被水推向鼓膜（或被棉签怼到鼓膜上），还有少数人是有鼓膜穿孔，水（或者耵聍）通过外耳道进入了中耳。如果是在海边游泳，还有可能是砂砾进入到了外耳道。此时需要找耳科医生用专用的工具来处理，只使用棉签解决不了问题。

如何防止耳朵进水

一是到专业的体育用品商店购买游泳用耳塞，这是防止进水的最有效的办法，但这种办法的缺点也非常明显，戴上耳塞后游泳时基本听不到别人讲话，还有如果游泳动作过猛，耳塞也容易被水流冲掉。

二是在下水前用自己的唾沫涂抹耳朵眼。这虽是一个土办法，但效果非常好。需要注意的是必须在耳朵眼干燥时涂抹才管用，如果耳朵潮湿了，就没有效果了。

另外，耳朵容易进水的人在尽量采取蛙泳姿势游泳。自由泳、仰泳和潜水容易把水弄到耳朵里。