球鞋重心高和重心低有什么区别 球鞋重心高会怎么样

一般大家在选球鞋的时候都会选择重心比较低一些的球鞋，对于小萌新们来说，可能不太了解球鞋重心高和重心低有什么区别。那么球鞋重心太高会引起怎样的后果呢？球鞋重心低又有什么好处呢？一起来看看吧！

球鞋重心高和重心低有什么区别

球鞋重心高和球鞋重心低的区别还是挺大的，这两者之间有着质的区别。一般来说重心高的球鞋容易打飘和崴脚，而重心低的球鞋则稳定性比较好。最明显的肉眼可见的区别便是在外人眼里看来，就是你起伏，位移变大，这就是重心低的好处。

球鞋重心高会怎么样

如果球鞋重心很高的话，是一件比较危险的事情，非常容易崴脚出现安全事故，另外如果是重心高低球鞋，需要花费更多的时间去适应。比如使节11、士兵13KT4还有LBJ17等鞋子都是重心比较高的鞋子，我朋友之前穿KT4跳起来时被垫脚了，然后脚腕骨折了，还是挺危险的。

球鞋重心高怎么办

球鞋重心太高的话，最好是换一个重心低点的球鞋，如果影响不是很大的话，可以通过降低重心来达到某种平衡。养成降低重心运球的习惯，此外平日里多进行一些降低重心的训练动作。这样不仅可以适应球鞋重心，还可以让你打球更加的稳健，不会轻易摔跤崴脚受伤。